Ich bin da / Buch

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Sich SELBST BEWUSST wahrnehmen. Mit Affirmationen dem Leben POSITIV begegnen.
Von: Quirmbach, Konstanze
Impuls-Verlag, 2. Auflage 2010. 256 S. m. zahlr. farb. Abb., Gebunden

ISBN: 978-3-9811307-3-7

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Dieses Buch lädt zu einer Reise in innere Welten ein. < Aus Bildern und positiven Sätzen formen sich Landschaften, deren Schönheit die Betrachter für sich entdecken können: eigene Gedanken wahrnehmen, Gefühle zulassen, sich selbst spüren und annehmen. Durch bewusstes Wahrnehmen und Steuern der eigenen Gedanken lassen sich einengende Glaubenssätze erkennen. Das führt zu einem tiefen Verständnis eigener Muster, Persönlichkeitswachstum wird ermöglicht.

Akzeptanz, Vertrauen, Selbstverantwortung, Leben im gegenwärtigen Augenblick - diese Grundideen geben den Texten ihre Richtung und weisen wege, gelegentlich ergänzt durch Übungen zur Selbstwahrnehmung, Zitate und Geschichten.

Die Suche nach innerem Gleichgewicht ist eine Lebensreise und es ist erfüllend, auf diesem Weg zu sein. Die Autorin macht Mut, Vertrauen zu entwickeln und lebendiges Glück darin zu spüren, sich selbst - ganz bewusst - positiv zu unterstützen.

Konstanze Quirmbach, Jahrgang 1953, hat auf verschiedenen beruflichen Feldern Erfahrungen gesammelt. Dabei standen immer die Menschen im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Seit 2002 ist sie Gestalttherapeutin.

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Auch erhältlich als E-Book.

Rezension des Buches auf 'Lebenswandlung-blog.de', verfasst von Hedwig Seipel