Deep Peace, MP3-Download

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Yoga Nidra Meditation
Von: Ranzinger, Christine
Synergia Verlag, 2020. MP3-Download, 54 Min. Laudzeit

12,00 €

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Dateiformat:

This CD just feels good. It guides you into your innermost core of deep peace, in which all of who you think you are comes, and goes. I am happy to present this as my first English audio, and hope you enjoy it as much as we did when recording it for you.

1 – Introduction 3:59

2 – Arrival 2:53

3 – Body Awareness 9:48

4 – Breath Awareness 6:52

5 – Awareness of feelings and emotions 7:08

6 – Awareness of beliefs and emotions 8:36

7 – Awareness of thoughts and images as a gateway into your True Nature 12:02

8 – Coming back 3:02

Autor/in

Christine Ranzinger lehrt seit Anfang der 80er Jahre in München Yoga. Viele Zusammenhänge und Verknüpfungen der verschiedenen Yoga-Wege und alternativer Gesundheitssysteme wie beispielsweise der Chinesischen Medizin waren ihr damals nicht bewusst. Trotzdem fühlte sie intuitiv, dass sie existierten, und eben dieses Fühlen trieb sie schon frühzeitig dazu an zu forschen und zu experimentieren. Diese Neugier ist bis heute Teil ihres Wesens.

Jedes Jahr hält sie sich für einige Monate in Indien oder Südostasien auf, um an dem einen oder anderen Ursprungsort von Yoga und Meditation in deren Essenz einzutauchen. Dort hat sie die Zeit und den Raum, tiefer zu gehen, neue Türen in die Meditation und in den Zustand des Yoga zu erforschen, und natürlich auch das eine oder andere Rohmanuskript für ihre Bücher fertigzustellen.

Christine war früher in der Münchener Frauenbewegung beheimatet, und so war es schon immer eines ihrer Anliegen, einen frauenspezifischen Yoga zu vermitteln.

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