Ich schlafe jetzt tief und fest (Audio-CD)

Coaching und positive Selbstsuggestionen
Von: Pletzer, Marc A.
Blue Planet AG, 2016, 1 Audio-CD, Laufzeit 67 Minuten

ISBN: 9783038040651

9,99 €

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Einschlafen wird jetzt ganz leicht!
 
Viele Menschen haben Probleme beim Einschlafen oder es gelingt Ihnen
nicht durchzuschlafen. Stattdessen liegen Sie Nacht für Nacht wach im
Bett. Doch das lässt sich ändern! Lernen Sie mit diesem Hörbuch, was Sie ab
heute tun können, um ganz leicht einzuschlafen und dann wirklich durchzuschlafen.
Marc A. Pletzer erklärt Ihnen eine Reihe konkreter Maßnahmen, die
auch Sie leicht und einfach in Ihrem Alltag umsetzen können. Hinzu kommt
eine ganz besondere Entspannungsmeditation, die Sie einfach jeden Abend
vor dem Schlafen hören. Es ist so leicht! Gönnen Sie sich und Ihrem Körper
diese wirklich ausgezeichnete Erholung.



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