Harmony in Breathing

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Von: Grill, Heinz
Lammers-Koll-Verlag, Paperback, 144 pages, 57 pictures, 2 drawings, 1 foldout, 1st edition 1996

ISBN: 978-3-9804230-4-5

14,90 €

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This book contributes to a deepening of work with the breath and introduces the reader to the soul-spiritual connections of life. It is divided into two sections.

One is the so-called Free Breath Schooling in which a cycle of different physical exercises is described in order to experience the breathing in its lively connection and happening with life. The exercises become clear in their deeper sense. Some of them are completely new.

The other section describes exercises of conscious guiding of the breath, the so-called pranayama exercises.

Autor/in

Heinz Grill wurde im Mai 1960 in der Nähe des Chiemsees geboren. Seine Kindheit verbrachte er in ländlich-einfachen Verhältnissen und naher Beziehung zur Natur. Schon früh zog es ihn in die nahen Berge und das Klettern entwickelte sich immer mehr zu seiner Leidenschaft.

Der von ihm entwickelte "Yoga aus der Reinheit der Seele" entstand durch die "reine Beziehung zum Berg" über das leidenschaftliche Klettern.

Votragsredner, Kletterer, Yogalehrer und Autor zahlreicher spirituelle Bücher (ca. 140)

heinz-grill.de

»Einer der bedeutungsvollsten Schritte zu einem Heilwerden des menschlichen Daseins liegt in der Ausprägung einer bewussten, aktiven Aufmerksamkeit. In dieser scheinbar so einfachen Disziplin liegt ein bewussteres Schauen, ein reineres In-Beziehung-Treten zu den Bildern der Natur und den Erscheinungsformen des Daseins« Heinz Grill

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